Funktionelle Labordiagnostik
Blutwerte, Mikronährstoffe, Schilddrüse, Entzündungs- und Stoffwechselmarker, verständlich erklärt und ganzheitlich eingeordnet.
Naturheilpraxis in Flawil, St. Gallen
Sie spüren, dass etwas nicht stimmt. Gemeinsam finden wir heraus, warum.
Funktionelle Medizin, Labordiagnostik und Naturheilkunde für Erwachsene und Kinder. Individuell, fundiert und ergänzend zu Ihrer ärztlichen Behandlung. In der Praxis in Flawil oder ganz bequem online per Zoom.
Zugelassene PraxisHeilpraktikerin und Ernährungsberaterin, Kanton St. Gallen
LabordiagnostikAuswertung nach funktionellen Referenzwerten
ErgänzendIn Absprache mit Ihren Ärztinnen und Ärzten
Auch onlineGespräche per Zoom, Labor in Ihrer Nähe
Kennen Sie das?
Sie funktionieren. Aber Sie fühlen sich nicht mehr wie Sie selbst.
Sie sind müde, obwohl Sie genug schlafen, und der Kaffee am Morgen reicht längst nicht mehr.
Ihre Blutwerte sind „im Normbereich“. Trotzdem fühlen Sie sich alles andere als normal.
Sie haben schon so vieles versucht: Diäten, Präparate, Tipps aus dem Internet. Nichts hat wirklich gehalten.
Ihr Körper verändert sich, und niemand nimmt sich die Zeit, Ihnen zu erklären, warum.
Nach einer schweren Erkrankung wünschen Sie sich nur eines: wieder Kraft, für sich selbst oder für Ihr Kind.
Sie geben jeden Tag alles, für Familie und Beruf. Nur für sich selbst bleibt nichts mehr übrig.
Sie bilden sich das nicht ein.
Hinter Erschöpfung, Gewichtsveränderungen oder einem geschwächten Immunsystem stecken oft Zusammenhänge, die bisher niemand angeschaut hat. Genau dort setze ich an: Ich höre zu, schaue genau hin und begleite Sie Schritt für Schritt, bis Sie wieder spüren, wer Sie sind.
Angebot
Wobei ich Sie begleite
Jede Begleitung beginnt mit einer gründlichen Anamnese und, wo sinnvoll, mit Laborwerten. Daraus entsteht ein Plan, der zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Ernährungstherapie
Individuell angepasste Ernährung statt Einheitsdiät, je nach Ziel auch ketogen oder Low Carb. Alltagstauglich, mit klaren Plänen.
Stoffwechsel und Hormone
Energie, Gewicht, Blutzucker, Schlaf und hormonelle Balance: Zusammenhänge erkennen und gezielt regulieren.
Immunsystem und Regeneration
Aufbau nach Infekten, Belastungsphasen oder intensiven Therapien. Mit Ernährung, Mikronährstoffen und Lebensstil.
Chronische und Autoimmunerkrankungen
Langfristige, ganzheitliche Begleitung, die Ihre bestehende ärztliche Therapie ergänzt und Ihren Alltag stärkt.
Begleitung während und nach Krebstherapien
Ergänzende Unterstützung während der Therapie und in der Zeit danach, in enger Absprache mit Ihrem ärztlichen Behandlungsteam. Im Fokus: Mikronährstoffe, Darmgesundheit, Ernährung und Kraft für den Alltag. Für Erwachsene und Kinder.
Ablauf
So arbeiten wir zusammen
- 01
Erstgespräch
Ausführliche Anamnese in der Praxis oder per Zoom: Beschwerden, Vorgeschichte, Befunde, Alltag und Ziele.
- 02
Labordiagnostik
Sie erhalten das ausgefüllte Laborformular per Post und gehen damit in ein Partnerlabor in Ihrer Nähe. Danach besprechen wir die Resultate.
- 03
Ihr persönlicher Plan
Ernährung, Mikronährstoffe und Lebensstil, abgestimmt auf Ihre Situation.
- 04
Begleitung und Kontrolle
Regelmässige Gespräche über 12 Wochen, danach Kontrolle und Ausblick.
Online-Begleitung
Alles bequem von zu Hause aus
Sie müssen für die Begleitung nicht nach Flawil kommen. Gespräche, Laborbesprechung und Begleitung laufen auf Wunsch vollständig online per Zoom. Für die Blutentnahme arbeite ich mit mehreren Labors in der ganzen Schweiz zusammen.
Gespräche per Zoom
Erstgespräch, Begleitgespräche und Kontrolle finden online statt. Sie brauchen nur einen Computer, ein Tablet oder ein Handy.
Laborformular per Post
Ich fülle das Laborformular für Sie aus und schicke es Ihnen nach Hause, zusammen mit der Adresse eines Partnerlabors in Ihrer Nähe.
Blutentnahme in Ihrer Nähe
Mit dem Formular gehen Sie ins Labor, die Blutentnahme dauert nur wenige Minuten. Die Resultate besprechen wir anschliessend per Zoom.
Kinder und Familien
Behutsame Begleitung für die Kleinsten
Kinder brauchen eine Begleitung, die zu ihrem Alter passt: kindgerechte Ernährung, sorgfältig dosierte Mikronährstoffe und Massnahmen, die im Familienalltag wirklich umsetzbar sind.
Gerade nach schweren Erkrankungen arbeite ich eng abgestimmt mit Kinderärztin, Kinderarzt und Nachsorge. Die Eltern sind in jeden Schritt einbezogen.
Über mich
Jennifer Naber
Seit über zehn Jahren führe ich meine Praxis für NaturMedizin in Flawil. Als zugelassene Heilpraktikerin (Homöopathie) und zugelassene Ernährungsberaterin verbinde ich Naturheilkunde, funktionelle Medizin und moderne Labordiagnostik.
Über viele Jahre habe ich Menschen mit Autoimmun- und Krebserkrankungen begleitet. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute: genau hinschauen, Ursachen ernst nehmen und jeden Menschen individuell begleiten.
Was Ernährung, Training und Disziplin im Körper bewirken, kenne ich nicht nur aus Büchern. Als ehemalige Profi-Bodybuilderin habe ich meinen eigenen Körper bis ins Detail kennengelernt, mit allen Höhen und Grenzen.
Ich bin Mutter von drei Kindern und weiss, wie wichtig Lösungen sind, die im echten Familienalltag funktionieren. Und ich weiss, wie es sich anfühlt, für alle da zu sein und sich selbst dabei zu vergessen.
Für Frauen ab 35 in den Wechseljahren
Menopause ist kein Kalorienproblem. Menopause ist ein Regulationsproblem.
Mein Mentoring für Perimenopause und Menopause finden Sie auf meiner eigenen Webseite.
Zu jennifernaber.comFür Unternehmerinnen, Unternehmer und Führungskräfte
Die High-Performer-Formel
Für leistungsstarke Menschen, die im Business voll gefordert sind und dabei fit, klar und belastbar bleiben wollen. Wir optimieren Energie, Fokus und Leistungsfähigkeit, mit Labordiagnostik, Ernährung, Training und Regeneration.
Leistungs-Check
Laborwerte zu Energie, Stoffwechsel und Hormonen als Grundlage.
Ernährung für Fokus
Ein individueller Plan, der in einen vollen Business-Alltag passt.
Gezieltes Training
Effizientes Krafttraining für Körper und Belastbarkeit.
Regeneration
Schlaf, Stressregulation und Nervensystem als Basis für nachhaltige Leistung.
Vorträge
Vorträge über Menopause und Stoffwechsel
Fundiert, verständlich und alltagsnah: In meinen Vorträgen erkläre ich, was in den Wechseljahren im Körper passiert, wie Hormone und Stoffwechsel zusammenhängen und was Frauen konkret tun können. Vor Ort oder online.
Sie möchten mich für Ihr Unternehmen, Ihren Verein oder Ihre Veranstaltung buchen? Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
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Kosten
Die Leistungen werden privat abgerechnet. Laborkosten werden separat nach Aufwand verrechnet.
Erstgespräch
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und wie eine Begleitung für Sie aussehen kann. [Dauer und Preis des Erstgesprächs]
Wichtiger Hinweis
Die naturheilkundliche Begleitung ergänzt die ärztliche Behandlung und ersetzt sie nicht. Bitte setzen Sie keine ärztlich verordneten Medikamente ohne Rücksprache ab.
Wissen und Neuigkeiten
Aus der Praxis
Hier teile ich Wissen, Erfahrungen und Neuigkeiten rund um Hormone, Stoffwechsel und Gesundheit. Verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch.
Kontakt
Termin anfragen
Schreiben Sie mir kurz, worum es geht. Ich melde mich in der Regel innert zwei Werktagen.
Praxis für NaturMedizin Jennifer Naber Feldhofstrasse 39 9230 Flawil mail@jennifernaber.com